আনন্দের জন্য খেলুন, ক্ষতির জন্য নয়। db89com বিশ্বাস করে সুস্থ ও দায়িত্বশীল গেমিংয়ে। আপনার ও আপনার পরিবারের সুরক্ষাই আমাদের সর্বোচ্চ অগ্রাধিকার।
db89com-এ আমরা বিশ্বাস করি গেমিং একটি বিনোদন, জীবিকা নয়। দায়িত্বশীল খেলার অর্থ হলো নিজের সময়, অর্থ এবং আবেগের উপর নিয়ন্ত্রণ রাখা। অনলাইন গেমিং যেন কোনো সমস্যার কারণ না হয়, সেজন্য আমরা সর্বদা সচেষ্ট।
গেমিং আসক্তি একটি বাস্তব সমস্যা। অনেকেই বুঝতে পারেন না কখন মজার খেলা একটি সমস্যায় পরিণত হয়। db89com তাই বিভিন্ন সরঞ্জাম ও সহায়তা প্রদান করে যাতে সদস্যরা নিজেদের সীমা নির্ধারণ করতে পারেন এবং প্রয়োজনে সাহায্য নিতে পারেন।
আমরা বিশ্বাস করি স্বচ্ছতা ও সহায়তায়। তাই db89com-এ সেলফ-এক্সক্লুশন, ডিপোজিট সীমা এবং সময় সীমা নির্ধারণের সুবিধা রয়েছে। যদি কখনো মনে হয় গেমিং নিয়ন্ত্রণের বাইরে যাচ্ছে, সঙ্গে সঙ্গে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন।
আমাদের মূলনীতি db89com-এ গেমিং সবসময় মজার এবং নিয়ন্ত্রিত থাকা উচিত। আনন্দের সীমা পার হলে সাহায্য নেওয়া দুর্বলতা নয়, এটি সাহসী পদক্ষেপ।
মনে রাখুন গেমিং মানে বিনোদন, আয়ের নিশ্চিত উৎস নয়। কখনো হারানো টাকা ফেরত পেতে বা ঋণ শোধ করতে জুয়া খেলবেন না।
db89com আপনাকে নিরাপদ গেমিং নিশ্চিত করতে এই সরঞ্জামগুলো দিয়ে থাকে।
দৈনিক, সাপ্তাহিক বা মাসিক ডিপোজিটের সর্বোচ্চ সীমা নিজে ঠিক করুন। বাজেটের বাইরে কখনো যাবেন না।
প্রতিদিন কতটা সময় গেম খেলবেন তা নির্ধারণ করুন। নির্ধারিত সময় শেষ হলে সিস্টেম আপনাকে জানাবে।
২৪ ঘণ্টা থেকে ৬ সপ্তাহ পর্যন্ত গেমিং বিরতি নিতে পারবেন। এই সময় অ্যাকাউন্টে প্রবেশ বন্ধ থাকে।
স্থায়ীভাবে বা দীর্ঘমেয়াদে নিজেকে প্ল্যাটফর্ম থেকে বাদ দেওয়ার সুবিধা। সহায়তা দলের সাথে যোগাযোগ করুন।
আপনার সম্পূর্ণ গেমিং ও লেনদেন ইতিহাস যেকোনো সময় দেখতে পাবেন। নিজের অভ্যাস পর্যবেক্ষণ করুন।
যেকোনো সময় আমাদের লাইভ চ্যাট বা সাপোর্ট টিমে যোগাযোগ করুন। আপনার সমস্যা গোপনীয় থাকবে।
গেমিং আসক্তি ধীরে ধীরে বিকশিত হয়। সময়মতো লক্ষণ চেনা এবং পদক্ষেপ নেওয়া অত্যন্ত জরুরি। নিচের প্রশ্নগুলো নিজেকে করুন — যদি বেশিরভাগের উত্তর "হ্যাঁ" হয়, সাহায্য নিতে দেরি করবেন না।
হারানো টাকা ফেরত পাওয়ার আশায় আরো বেশি বাজি ধরেন?
গেমিং না করলে অস্থির বা বিরক্ত লাগে?
পরিবার বা বন্ধুদের কাছ থেকে গেমিং লুকিয়ে রাখেন?
গেমিংয়ের জন্য ঋণ নিয়েছেন বা অন্যের টাকা ধার করেছেন?
কাজ, পড়াশোনা বা পারিবারিক দায়িত্ব ফেলে গেম খেলেন?
গেমিং বন্ধ করতে চেষ্টা করেছেন কিন্তু পারেননি?
db89com-এ নিজের সীমা নির্ধারণ করা অত্যন্ত সহজ। অ্যাকাউন্ট সেটিংস থেকে যেকোনো সময় এই পরিবর্তন করা যায়। নিচের ধাপগুলো অনুসরণ করুন।
db89com-এ আপনার অ্যাকাউন্টে প্রবেশ করুন এবং উপরের ডানদিকে প্রোফাইল আইকনে ক্লিক করুন।
ড্রপডাউন মেনু থেকে "সেটিংস" বা "নিরাপদ খেলা" অপশন খুঁজে বের করুন এবং ক্লিক করুন।
ডিপোজিট সীমা, সময় সীমা বা অন্যান্য সীমা নির্বাচন করুন এবং পরিমাণ নির্ধারণ করুন।
পরিবর্তন সংরক্ষণ করুন। সিস্টেম তৎক্ষণাৎ নতুন সীমা প্রয়োগ করবে।
যেকোনো অসুবিধা হলে ২৪/৭ লাইভ চ্যাটে যোগাযোগ করুন। আমাদের টিম সর্বদা আছে।
দৈনিক, সাপ্তাহিক বা মাসিক সীমা নির্ধারণ করুন এবং বাজেট নিয়ন্ত্রণ করুন।
প্রতিদিন কতটা সময় গেম খেলবেন তা ঠিক করুন। সতর্কতা পাবেন সময় শেষ হওয়ার আগে।
২৪ ঘণ্টা থেকে ৬ সপ্তাহ পর্যন্ত গেমিং থামান। পরিবার ও বন্ধুদের সাথে সময় দিন।
স্থায়ী বা দীর্ঘমেয়াদী অ্যাকাউন্ট বন্ধ করুন। সাপোর্ট টিমে যোগাযোগ করুন বিস্তারিত জানতে।
সীমা পরিবর্তন সম্পর্কে একবার সীমা নির্ধারণ করলে কমানো অবিলম্বে কার্যকর হয়। বাড়ানোর জন্য অপেক্ষার সময় থাকতে পারে — এটি আপনার সুরক্ষার জন্য।
গেমিং আসক্তি একটি স্বীকৃত সমস্যা। বিশ্বব্যাপী লক্ষ লক্ষ মানুষ এর সম্মুখীন। সমাধান সম্ভব এবং সাহায্য উপলব্ধ।
২৪/৭ লাইভ চ্যাটে যোগাযোগ করুন। আমাদের প্রশিক্ষিত পেশাদাররা সেলফ-এক্সক্লুশন, কুলিং-অফ এবং অন্যান্য সহায়তা প্রদান করতে প্রস্তুত।
বাংলাদেশে মানসিক স্বাস্থ্য সেবা উপলব্ধ। আপনার স্থানীয় মানসিক স্বাস্থ্য কেন্দ্রে যোগাযোগ করুন বা জাতীয় সংকট লাইনে কল করুন।
পেশাদার মনোবিজ্ঞানী ও পরামর্শদাতারা গেমিং আসক্তি চিকিৎসায় বিশেষজ্ঞ। অনলাইন বা অফলাইন সেশন উপলব্ধ।
গেমিং আসক্তি থেকে সুস্থ হওয়া মানুষদের সাথে যোগাযোগ করুন। অভিজ্ঞতা শেয়ার করুন এবং একে অপরকে সমর্থন করুন।
গেমিং আসক্তি সম্পর্কে শিক্ষামূলক সামগ্রী। পরিবার ও বন্ধুদের জন্য গাইড ডাউনলোড করুন।
আপনার প্রিয়জন গেমিং আসক্তিতে ভুগলে কী করবেন? পরিবারের জন্য বিশেষ সহায়তা ও পরামর্শ রয়েছে।
গুরুত্বপূর্ণ: এটি জরুরি পরিস্থিতি? যদি নিজেকে বা অন্য কাউকে ক্ষতির ঝুঁকিতে মনে করেন, অবিলম্বে আপনার স্থানীয় জরুরি সেবা (১৯৯) বা শিশু সংরক্ষণ লাইনে যোগাযোগ করুন। আমরা এই মুহূর্তে চিকিৎসা প্রদান করতে পারি না, কিন্তু পেশাদার সাহায্য পাওয়ার পথ আমরা দেখাতে পারি।